Вкусная и сочная говядина запеченная в духовке в рукаве | ХозОбоз - мы знаем о еде все..

Вкусная и сочная говядина запеченная в духовке в рукаве

  • Питательная ценность
  • Калории: 218
  • Белок: 17.2
  • Жиры: 14.1
  • Углеводы: 4.0
  • Общая информация
  • Автор рецепта:
Говядина запеченная в духовке

Наверное, каждая хозяйка хоть раз в жизни готовила говядину. Рецептов ее приготовления множество. Ее варят, тушат, запекают, используют в виде фарша для котлет и прочих блюд. Сегодня ХозОбоз предлагает приготовить не совсем обычную говядину, а именно – маринованную в соевом соусе. Это просто, доступно и очень вкусно. Уж поверьте ХозОбозу! Итак, говядина в духовке.

История употребления говядины

Слово «говядина» имеет древнеславянские корни, оно означает «крупный рогатый скот». А, собственно, значение «мясо» это слово приобрело только два-три столетия назад. На сегодняшний день можно насчитать около сотни пород крупного рогатого скота. Говорят, что весь крупный и рогатый скот произошел от дикого быка. Он был приручен и одомашнен человеком приблизительно 7000 лет назад.

Известно, что говядину в пищу употребляли еще древние греки и древние римляне. Правда, в то время этот продукт слыл деликатесом. На Руси, кстати, тоже употребляли говяжье мясо с древнейших времен. Его готовили на горячих камнях. Скифы запекали говяжьи куски в золе. Ранее на Руси скот забивали в качестве жертвоприношения. Но когда люди приняли христианство, отойдя от язычества, они предпочли мясо в том числе говяжье вегетарианству. Правда, запекание говядины в духовке им тогда еще не было знакомо.

Что касается соевого соуса, то он, как один из важнейших компонентов азиатской кухни, появился в Китае задолго до нашей эры. Позже соус распространился по Восточной, а также Юго-Восточной Азии. Эту приправу в Древнем Китае готовили из ферментированной рыбы, добавляя соевые бобы. Со временем она и превратилась в соевый соус. Вследствие Ост-Индской компании в 1737-ом году в Нидерланды доставили 35 больших бочек соевого соуса. Он распространился по Европе, а Людовик XIV даже называл его «черным золотом». Сегодня ХозОбоз предлагает соединить говядину и соевый соус, и это будет великолепная и сочная говядина в духовке.

Полезна ли запеченная говядина

Несмотря на то, что говяжье мясо достаточно калорийно, оно весьма полезно для нормальной работы нашего организма. Оно богато аминокислотами и белками, минеральными веществами (и цинком в том числе), а насыщение после его употребления происходит скорее, чем от других продуктов. Говядина нейтрализует соляную кислоту и прочие раздражители, которые содержатся в желудочном соке. Именно так в кишечнике и желудке нормализуется кислотность. Поэтому говядина, запеченная в духовке и божественно вкусна, и полезна. А приготовим мы ее по рецепту неслыханной простоты, но в то же время необычному.

Ингредиенты для говядины в духовке

  • Говяжий биток – 1,5 кг
  • Чеснок – 5 зубчиков
  • Соевый соус – 6 ст. л.
  • Оливковое масло – 6 ст. л.
  • Соль – 1 ч. л.
  • Черный перец – ¼ ч. л.
  • Смесь сушеных трав (орегано, петрушка, базилик, тимьян, кориандр) - 1 ч. л.

Запекание в духовке говядины

  1. Чеснок давим в специальной мраморной ступке. Если таковой нет, можете на разделочную доску разложить зубчики чеснока, накрыть пищевой пленкой и отбить.
    Раздавите чеснок или отбейте молоточком

    Раздавите чеснок или отбейте молоточком

  2. Перекладываем чесночную массу в отдельную посуду.
    Давленный чеснок переложите в отдельную тарелку

    Давленный чеснок переложите в отдельную тарелку

  3. Добавляем соевый соус.
    Залейте чеснок соевым соусом

    Залейте чеснок соевым соусом

  4. Добавляем соль.
    Затем посолите

    Затем посолите

  5. Добавляем оливковое масло и перец.
    Добавьте в чесночную смесь оливковое масло и поперчите

    Добавьте в чесночную смесь оливковое масло и поперчите

  6. Добавляем смесь сушеных трав. Необязательно использовать все те, которые рекомендует ХозОбоз. Вполне можно ограничиться двумя-тремя наименованиями. Но, понятно, что чем больше трав, тем богаче и насыщеннее вкус получится у нашего блюда.
    Добавьте травы и остальные специи в смесь для говядины в духовке

    Добавьте травы и остальные специи в смесь для говядины в духовке

  7. Все тщательно перемешиваем.
    Хорошо размешайте до растворения соли

    Хорошо размешайте до растворения соли

  8. Готовим наш говяжий биток. Моем его и насухо вытираем бумажными полотенцами или салфетками. Поверьте, это будет великолепная говядина в духовке, рецепты приготовления которой бывают разными, но мы остановились на этом.
    Хорошенько промойте говяжье мясо и дайте воде стечь

    Хорошенько промойте говяжье мясо и дайте воде стечь

  9. Выкладываем маринад на мясо.
    Полейте говядину чесночным маринадом

    Полейте говядину чесночным маринадом

  10. Равномерно распределяем маринад по куску мяса. Закрываем пищевой пленкой или крышкой посуду и оставляем мясо мариноваться как минимум 2 часа, а еще лучше – 4 часа.
    Хорошо натрите мясо маринадом и оставьте мариноваться на 2-4 часа

    Хорошо натрите мясо маринадом и оставьте мариноваться на 2-4 часа

  11. Помещаем мясо в рукав для запекания. Затем - в духовку на 2 часа. Дело в том, что приготовление говядины в духовке занимает чуть больше времени, чем свинины. Духовка уже должна быть разогрета до 200 °С. Кстати, это вполне может быть и говядина в духовке в фольге, для этого вместо рукава используем фольгу. Но рукав все-таки лучше, поскольку в нем уже есть готовые отверстия для выхода пара. Поэтому у нас сегодня именно говядина в духовке в рукаве.
    Когда говядина хорошо промаринуется, запакуйте ее в рукав и отправляйте в разогретую духовку

    Когда говядина хорошо промаринуется, запакуйте ее в рукав и отправляйте в разогретую духовку

  12. В результате получаем сочное, мягкое и вкуснейшее мясо! Вот такая у нас говядина в духовке, фото говорит само ща себя.
    Вот такую красоту мы достали из нашей духовки на кухне Хозобоза. Говядина удалась на славу

    Вот такую красоту мы достали из нашей духовки на кухне Хозобоза. Говядина удалась на славу

Итак, как приготовить говядину в духовке, да еще в соевом соусе, вы уже знаете. Как и то, что это не просто вкусная говядина в духовке, а очень-очень вкусная! На свое усмотрение вы можете варьировать количество пряных трав в рецепте, но, в любом случае, даже если это будет два-три наименования, нам все равно нужна 1 чайная ложка смеси. Кстати, можете использовать уже готовые смеси, которые можно приобрети в любом супермаркете.

Похожие рецепты

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Людмила:
0

Это самая вкусная запеченная говядина, которую я только делала… Спасибо!!!!

Наталья:
0

Сегодня муж приготовил мясо по Вашему рецепту.Честно сказать скептически относилась к его инициативе,была уверенна,что мясо говядины таким большим куском будет дубовым!Но получилось самое изумительное нежное мясо,которое мне доводилось пробовать!Спасибо за рецепт!Переписала в свой блокнотик,теперь,думаю,будем часто готовить такое мясцо!

Айгуль:
0

Спасибо за рецепт, говядина получилась отменная!!! Переживала, что будет сухая. Муж был в восторге!

Анна:
0

А два часа это недолго? И надрезы де мясе делать не надо?

Hozoboz:
0

Надрезы делать не надо потому что будет вытекать сок и мясо получиться сухим. В рукаве мясо печется медленней. Поэтому 2 часа — в самый раз.

Екатерина:
0

Очень простой, но оочень вкучный рецепт.. Мясо получилось необыкновенно вкусным. Даже на следующий день , кусочки были нежными и мягкими..

Наталья:
0

Соли можно по-меньше, а так вкусно очень. Спасибо!

Игорь:
0

Для того чтобы запечь говядину в духовке целым куском, ее сначала нужно хорошенько замариновать в оливковом или подсолнечном масле, специях и чесноке в течение 2-3 часов. Полний рецепт здесь, попроуйте приготовить, у жени очень вкусно получилось

Антонина:
0

Сейчас попробуем))))))

Алексей:
0

Рецепт просто супер. Дает возможность запекать один большой кусок, всвязи с этим сохраняется специфический аромат говядины, который ни с чем не спутать. И можно почуствовать себя варваром, отрывая по немногу от большого куска)) Запах от блюда не дает покоя в процессе приготовления.

Ирина:
2

Попробовала запечь говядину по этому рецепту. В маринаде выдерживала 4 часа ,  из специй добавляла базилик и орегано. Вместо рукава для запекания использовала фольгу, проделала вилкой дырки для  выхода пара. Говядина получилась сочная, видимо обязательно нужно мариновать  в соусе.