Главная / Рецепты / Десерты / Сырники / Сырники с бананом

Сырники с бананом

  • Питательная ценность
  • Калории: 231
  • Белок: 9.5
  • Жиры: 9.6
  • Углеводы: 25

Привет, дорогие наши соавторы. Мы с радостью сообщаем вам, что сегодня в нашем обзоре новый гость - сырники с бананом да еще и в духовке. Ни для кого не станут удивлением сырники жаренные по старинке на сковородке, а вот печеные пп сырники с бананом в духовке - другое дело. Сочные , пышные и просто потрясающе вкусные - вот как просто и легко можно описать этот десерт или завтрак в двух словах. Но прежде чем переходить к приготовлению мы поговорим немного об истории.

История блюда

Сырники или творожники - это национальное блюдо украинской и белорусской национальной кухонь. Основными ингредиентами в таком потчевано являются мука и творог. Готовят такие творожники чаще всего именно на сковородке. И тем не менее современные тенденции здорового питания все чаще предлагают альтернативные варианты, например, приготовление в мультиварке или в духовом шкафу. Важно знать, что творог для сырников должен быть достаточно сушим и без сыворотки, в противном случае оладью будут растекаться.

Чаще всего сырники готовят из двух основных компонентов тем не менее иногда при желании в низ так же добавляют сухофрукты, изюм, морковь и прочее. Наш вариант как раз из таких, и потому сырники с бананом - это хоть и не очень традиционный, но потрясающе вкусный вариант. Так что незамедлительно подступаем и готовим сырники с бананом и второго в духовке. Начинаем прям сейчас.

Ингредиенты:

  • Творог - 180 г
  • Яйцо - 1 шт.
  • Сахар - 3 ст.л.
  • Мука - 2 ст.л.
  • Банан - 1 шт.
  • Разрыхлитель теста - 0,5 ч.л.

Приготовление:

  1. Подготовим необходимые ингредиенты.

    Для начала подготовим продукты.

  2. В миску выложим творог и сахар.

    Смешаем творог и сахар.

  3. Вилкой разотрем ингредиенты.

    Хорошенько разотрем творог с сахарам до однородности.

  4. Добавим яйцо. Перемешаем.

    В тесто вводим яйца и хорошенько перемешиваем.

  5. Добавим муку и разрыхлитель.

    Теперь пора добавить муку и разрыхлитель для теста.

  6. Перемешаем ингредиенты до полного соединения. Творожное тесто готово.

    Теперь все компоненты хорошо смешаем и разотрем до однородности.

  7. Очищенный банан нарежем толстыми ломтиками.

    Бананы надо почистить и нарезать ломтиками.

  8. В каждую формочку положим сначала столовую ложку теста, выложим один кружочек банана (утопим) и сверху выложим еще столовую ложку теста.

    В формочки выкладываем по ложке теста, потом в каждом сырнике топим ломтик банана и снова закрываем ложкой теста сверху.

  9. Сырники будем выпекать в духовке при температуре 180 градусов 25 минут.

    Запекать наши диетические сырники с бананом в духовке надо около 25 минут при температуре 180 градусов.

  10. Приятного аппетита.

    Приятного аппетита.

Польза блюда

Сложно усомниться в пользе этого замечательного блюда. Рецепт сырников с бананом в духовке предложенный нами сегодня как раз вписывается в концепцию ЗОЖ, о которой так модно нынче говорить. Кроме дани моде этот рецепт поможет зарядится энергией и получить массу удовольствия от замечательного вкусу. Так что давайте наслаждаемся вместе.

А что про подобные рецепты знаете вы? Чем хороши ваши любимые блюда? Возможно уже пришло время поделиться с нами своими любимыми рецептами. Давайте готовить вместе. Мы всегда рады новым друзьям. Ваш ХозОбоз!

Похожие рецепты

Добавить комментарий



Карина says:
0

Настолько удачно, что однозначно, буду еще раз готовить)!

Алина says:
0

Очень понравились сырники! Нежные получились, вкусные! Спасибо за рецепт

Иванка says:
0

Хорошие сырники получились, очень вкусные и мягкие. Спасибо!

Евгения says:
0

Благодарю! Всегда делала запеканку с изюмом, очень нравилось. Про банановый вариант даже не думала, что так тоже можно. Получилось просто потрясающе! И это не говоря о том, что банановые сырники действительно вливают бодрость, а не только радуют вкусом.

Анна says:
0

Спасибо за рецепт, очень он мне понравился, простой и быстрый!

Лариса says:
0

Пеку кексы с бананами, только их разминаю вилкой, а не кладу кусочками. Вкус и запах – изумительные. Думаю, что и сырники с бананами будут такие же. Обязательно приготовлю.

Алла says:
0

Классические сырники жарила только вчера, а банановый вариант мне в новинку. Очень вкусно! Но думаю, бананы стоит перетереть в блендере и смешать с тестом. И наверняка можно использовать не только их, но и яблоки, груши, персики, и прочие фрукты.

Антон says:
0

Замечательный рецепт, простой, быстро готовятся сырники и вкусные получились.

Ирина says:
0

Сырники с бананом получились очень вкусные и ароматные в отличие от обычных. Банан придал особенный оригинальный вкус и аромат!

Кристина says:
0

На вид как маффины. Получилось очень вкусно, правда я не в формочках делала. Самое главное полезные очень, как раз для ЗОЖ.

Александр says:
0

Вкусные сырники получились, на перекус самое то, что нужно!