Главная / Рецепты / Основные блюда / Азу из курицы с солеными огурцами

Азу из курицы с солеными огурцами

  • Питательная ценность
  • Калории: 141
  • Белок: 6.97
  • Жиры: 7.51
  • Углеводы: 10.49

В морозильных запасниках моего холодильника всегда найдет куриное филе, поскольку я знаю, что из такого продукта можно всегда быстро и вкусно приготовить сытное блюдо. Куриное филе прекрасно сочетается со многими ингредиентами, среди которых овощи, грибы, маринады и соусы. Для семейного перекуса я часто готовлю азу из курицы с солеными огурцами, используя как раз таки филе. Такое кушанье привлекает меня простотой готовки и пикантным вкусом.

Кстати, вкус азу из курицы по рецепту, предложенному мной, во многом определяется именно огурчиками. Не всегда я беру именно соленый продукт. Предпочтение отдаю маринованным огурчикам, причем и магазинным, и домашним. Я бы даже называли огурцы своеобразной «изюминкой» предложенного куриного блюда.

Помимо огурца куриное филе в азу дополнено морковкой и репчатым луком, молотыми специями, томатным соусом. Для соуса я просто смешиваю томатную пасту с кипяченой водой. Готовлю азу курица с огурцами я на сковороде, можно воспользоваться казаном или сотейником. Итак, давайте расскажу, как приготовить азу из курицы вкусно и так, чтобы выглядело смачно и аппетитно.

История блюда.

Наверняка, многие хозяюшки знают, что азу относится к блюдам татарской национальной кухни и представляет собой мясное кушанье. Классический рецепт приготовления азу со временем претерпел гастрономические преображения и дополнения. Так, изначально азу готовилось либо из баранины, либо из конины. Сегодня можно встретить и азу по татарски с курицей, и с другими сортами мяса.

Бытует мнение, что само слово азу появилось от татарского слова «аздык», которое переводится как «пища». Наряду с этим утверждением имеет место и другой вариант возникновения азу. Некоторые знатоки кулинарии, утверждают, что слово «азу» вообще имеет персидские корни и в переводе означает «кусочки мяса». Мне больше импонирует второй вариант, ведь действительно, азу – это тушенные с овощами кусочки мяса.

Ингредиенты:

  • Куриное филе охлажденное – 400 г;
  • Морковка средняя – 1 шт.;
  • Луковица репчатая средняя – 1 шт.;
  • Масло постное – 30 мл;
  • Томатная паста – 2 ст. л.;
  • Огурцы маринованные (соленые) – 2 шт.;
  • Сахар – 0,5 ч. л.;
  • Соль – на свой вкус;
  • Перец молотый черный – по вкусу.

Пошаговое приготовление:

  1. Для азу берем нужные продукты по списку. Куриное филе лучше заранее достать с морозилки, оно должно быть охлажденным.

    Подготавливаем ингредиенты.

  2. Перекладываем филе на разделочную поверхность и нарезаем средними по толщине полосками-брусочками.

    Измельчаем филе.

  3. Морковку для азу измельчаем на свое усмотрение. Можно тонкими полукольцами, брусочками, соломкой. Лук нарезаем или полукольцами, или четверть кольцами.

    Измельчаем очищенные овощи.

  4. Огурчики из банки нарезаем полукольцами. Можно также измельчить кубиками, длинными ломтиками.

    Режем огурцы.

  5. Постное масло переливаем в сковороду. Когда оно хорошо нагреется, отправляем на сковороду нарезку из морковки и лука. Обжариваем около 2-х минуток, дополняя в процессе сахарком.

    Обжариваем овощи.

  6. Добавляем измельченную курятину. Продолжаем совместную жарку еще приблизительно 5 минут.

    Выкладываем нарезанное куриное филе.

  7. Вот так стала выглядеть курятина вместе с овощами.

    Жарим мясо 5 минут.

  8. Добавляем измельченные огурчики.

    Бросаем к ингредиентам нарезку из огурцов.

  9. Вливаем томатный соус, для которого смешиваем пасту со стаканом воды. Перчим ингредиенты, солим.

    Добавляем томатный соус, специи.

  10. Под крышкой томим азу из курицы 20 минут.

    Готовим азу еще 20 минут.

  11. Аппетитное азу готово, угощайтесь на здоровье!

    Готовое блюдо.

При готовке азу из куриного филе можно поэкспериментировать со специями. Я в этом рецепте брала только черный молотый перчик, но иногда использую и красный перец, и паприку, и молотый сушеный чеснок. Думаю, что уместна будет в блюде приправа из сушеных прованских трав (надо попробовать). Зато всегда практически использую свежую зелень: измельчаю ее и посыпаю уже готовое кушанье. Всем приятного аппетита!

Польза блюда.

Подошел к концу процесс приготовления азу с курицей, рецепт с фото которого я для вас предложила. Говоря о пользе это кушанья, следует сделать акцент на главном ингредиенте – курином филе. Уже давно известно, что куриное мясо обладает рядом полезных качеств, ведь оно является диетическим. Возможно, вас смущает присутствие в блюде постного масла и обжарка на нем овощей. Можно, кстати, перенести процесс приготовления азу в духовку, но тогда блюдо потеряет свое прямое кулинарное предназначение – получится просто филе с овощами в духовке.

Куриное филе в азу дополнено овощами: морковкой и репчатым луком. Эти корнеплоды также необходимо ежедневно включать в свой рацион. В целом блюдо получилось полезным, им легко утолить голод.

Согласитесь, как просто и быстро реализован рецепт азу из курицы с огурцами, овощами на сковороде. Блюдо я обычно подаю к столу с каким-либо гарниром. На «ура» азу из курицы уходит с картофельным пюре или отварными макаронными изделиями. Можно, между прочим, сделать сразу азу из курицы с картошкой в одной широкой сковороде (казане, сотейнике). Получается очень сытно и, безусловно, вкусно!

Похожие рецепты

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Лилия:
0

Спасибо за новый способ приготовления курицы, теперь разнообразим повседневное меню:)) И фотографии очень аппетитные, жду-не дождусь утра, чтобы приготовить)

Людмила:
1

Не знала про такое блюдо, а зря, всё получилось у меня с первого раза, очень вкусное!

Берта:
0

Я раньше не готовила азу, но прочитав рецепт решилась его приготовить. Мне и моей семье очень понравилось это блюдо. Только я вместо томатной пасты добавила аджику и подавала к столу вместе с пюре. Теперь буду почаще его готовить.

Алиса:
0

Люблю азу поострее, поэтому вместо пасты использовала остренький кетчуп. Еще думаю, можно добавить немножко прессованного чеснока. Само азу отличное, уплели за раз!

Лиана:
0

Вкусно, и как-то так много вышло). Не было томатной пасты, я использовала просто помидоры в своём соку ( мои заготовки), добавила паприку, очень люблю её. Спасибо, рецепт прекрасный, всего в меру.

Катя:
0

Спасибо за такой простой рецепт, блюдо получилось очень вкусным, моей семье понравилось. Главное готовить быстро и легко, продукты все самые обычные. Хочу еще несколько рецептов воплотить в жизнь.

Ирина:
0

Давно искала подробный рецепт азу с фотографиями. Спасибо, приготовила, очень вкусно и сытно!

Азу из курицы с солеными огурцами